Olá! Amigas (os) dias abençoados e a Paz de Deus a todos nesse ano que se inicia.
Preparei
mais uma receitinha Light para o nosso “ CANTINHO DA CULINÁRIA “é de
baixa caloria, que é para você degustar e se refrescar nos dias quentes.
Enquanto uma única porção da receita tradicional desta sobremesa (c/
calda de cassis) tem 321 cal, essa é uma opção superleve,c/ apenas 57
calorias. Tudo para você comer com prazer e sem brigar com os pontos da
balança.A dica é substituir o cassis que é muito calórico pela groselha
diet. Ótima sugestão para servir quando chamar os amigos em casa!
Aproveite!!
Detalhe: A mudança não faz muita diferença no sabor, fica uma delícia, experimente!
Que momentos da sua vida sejam muito mais gostosos !!!
Ah!! Quero ver o seu comentário no nosso blog em ???
Semana que vem, mais uma receita Light Deliciosa ! Até Lá!
Bjkas meus Amores !!!
CREME DE PAPAIA LIGHT
Por Kátia Tahan
Tempo de Preparo: 2:10min Rendimento: 5 porções
Ingredientes
02 mamões papaia médios e maduros 03 colheres (sopa) rasa de creme de leite light 01 colher (sobremesa) de adoçante em pó 02 copos (médios) de iogurte natural desnatado 100 ml de groselha diet
Modo de Preparo Bata no liquidificador a polpa dos mamões com o iogurte, o creme de leite e o adoçante.
Leve para gelar por 2 horas. Sirva bem geladinho com a groselha diet por cima.
